5 SIMPLE TECHNIQUES FOR THựC PHẩM BẢO Vệ SứC KHỎE

Thực phẩm bảo vệ tim mạch: Bổ sung các vi chất có lợi cho tim mạch như omega-3, coenzyme Q10, vitamin B… giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch.Tăng cường bổ sung vitamin D để hỗ trợ hấp thu canxi, tăng khoáng xương và giúp hệ xương khớp khỏe mạnh 6. Ăn protein đúng cáchNgày